材上，准备开始卧推，“我来吧。”
一个多小时后，总算顺利完成了第一天的训练，
宋平安看的心
澎湃，老宋猛一箭步，急忙冲来，
宋平安急忙从地上起
，躺了上去，此刻，他们两扑在了一块，
1
“没问题，没问题，是老爸太帅了”
老宋心里乐呵呵的，
手握在杠铃上的宋远山更是被惯
拉扯着直接扑倒在儿
的上，抵在
上的大
在张三每次坐下时，都仿佛
张三的
“来，小宋总，
到您了”虽然只是短短两秒，但柔韧饱满的
却是那么清晰看到
时，硕大的则
在上面，看到时，则聚拢在一起，形成一个大包，只是他不知
老宋对他儿，可不仅仅是喜
，他们的关系也并不单纯，刚举起手握住杠铃，就看到父亲右脚一跨，双脚跨站在自己
，
和
正对在自己的脸上方，旁边站着的人“切。。”的一声，
宋平安抬
一看，满园“
”尽收底。。。随着宋远山手臂用力，大
微微起的，手臂放松，则在的
隙中
来去，一旁的张三有些难以置信，他很少见到宋远山笑的这么开心，
“咋了，我
有什么问题吗”？边说边低找着，不过，他们专注的
不一样，宋远山也不
求了，对宋平安说；两颗近乎
般浑圆的，
大的
，就这样在自己的摇晃惯
的关系，随手一抓，将宋远山的运动脱下一大半，刚躺下，
就隆起了一大条廓
的大透过沉甸甸的摇摆，看的一清二楚，宋平安吞咽下
，坐在健材旁边的地上，朝父亲父亲宽松的看去，“那你
来，一起跟张教练学学怎么放松”宋远山把杠铃往上推，张三就跟着站起
，杠铃往下放，张三就微微蹲下，
直接抵在那团
上同时推开对方，立
起，用力吞咽下，但他们不是兴奋，而是
张透过
的隙，一半的和若隐若现，宋远山对张三颔首说
；而老宋的手掌原本是要伸向宋平安，却也一并被宋远山的
挡住，但宋平安觉得自己的训练
度不
，所以宋远山怎么劝他都说不用顿时脸红心
，第二十章二：手把手教
“儿
，
气憋住，用力往上推，放下再呼气，调整好呼，才不会觉得
”杠铃猛一下朝
砸了下来，宋远山担心杠铃不小心砸下去，手掌
握住，手臂没怎么用力，张三每次起
时，也会刻意的夹住
，用两
丰将
挤压并夹住，但宋远山因为惯
，往前倾，直接抵在儿的脸上，“我们开始吧”，
宋平安看的是他老爸鼓起的
，老宋看的不是宋远山的，而是杠铃上的杠码，卧推的几个组合
到最后一组的时候，张三依旧和之前一样，双脚跨在宋远山的两边，充当安全保护父亲直接趴在老宋
上，嘴
不偏不倚居然正好对上了，宋平安以为今天的课程结束的时候，父亲才告诉他，训练完后要立刻放松，第二天肌
才不会酸痛，宋远山没生气，这段时间的相
，他对老宋也有些改观，至少知他是真的喜平安这个孩，宋远山刚一松手，宋平安才发现，我
。。。原来这么重啊。而张三的下
更是直接
起，尖尖的小廓抵在上，仿若小荷
着尖尖角，宋远山转
一看，发
声音的是老宋，1
1
翘丰满的大白在外面，圆
的和硕大的也从松带的一端探了，1
老宋急忙转
看向旁边，心里不服的说；风波过后，反倒让父
关系缓和了许多，也低
朝自己看去，纳闷的问；宋远山急忙拉起
，将
在外的大
，慌张的四下张望，原来，宋远山侧着
朝前扑，脸门正好和迎面而来的老宋脸门撞了个正着，宋远山和老宋不止
型差不多，此刻的反应也如一辙“啊。”一声猛
气，准备发力向上推，却发现双手一，宋远山呵呵笑着，
张三
壮镇定，扶着宋远山询问伤着没有，宋平安哈哈一笑，
说完走
了贵宾休息室，在确定都没受伤后，才给宋平安重新
置了重量，宋远山怕压到儿
，立刻侧，宋平安正恍神，突然听到父亲宋远山认真的声音；
宋远山低
对儿说；宋远山
完了几组卧推，张三对宋平安招手；时而看到
，时而看到，宋平安看的
血澎湃，老宋带着墨镜，也看的目不转睛，隆起的
充满韧，挤压在张三翘的中，还在回味的宋平安抬起
，愣住了－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－华丽的分割线－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
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两个柔韧的嘴
相抵，嘴互相扭曲在了一块，“谁不知
啊”“切，才几十公斤，果然我儿
还是得我保护”好在手臂用力一抬，杠铃重重砸在地板上，